فرآیندها - معاونت دانشجويي

اداره امور خوابگاهها
 
اداره رفاه دانشجویی
تشکیل پرونده در سامانه صندوق رفاه
  • نحوه تشکیل پرونده در سامانه صندوق رفاه
  • همیار دانشجو
  • همیار دانشجو
  •  
    مرکز بهداشت و درمان
     
    مرکز مشاوره سلامت و سبک زندگی
     
    مدیریت تربیت بدنی
    ارزیابی بدنی در مرکز مشاوره ورزشی و تندرستی
  • اتاق مشاوره ورزشی و ارزیابی بدنی
  • استفاده از اماکن ورزشی بصورت آزاد
  • راهنمای شرکت در کلاس های فوق برنامه ورزشی
  • عضویت در تیم های ورزشی
  • عضویت در تیم های ورزشی
  •  
    اداره تغذیه
     
     
     
    بروزرسانی: 24-8-1402
    راهنمای استفاده از خدمات مرکز تندرستی و مشاوره ورزشی

    معرفی:

    اهداف مرکز

    غربالگری و شناسایی ناهنجاری های اسکلتی و ارائه مشاوره

    بررسی فاکتورهای جسمانی و ارائه بازخورد به مراجعین ودر صورت لزوم ارائه مشاوره و برنامه تمرینی

    -آیتم های مورد بررسی طبق تشخیص کارشناس اتاق مشاوره و تندرستی

    • سنجش فشار خون استراحتی (با استفاده از دستگاه فشار سنج دیجیتال)
    • بررسی ترکیب بدن با استفاده از دو روش آنالیز ترکیب بدن و چین‌پوستی (با دستگاه های کالیپر و Body Composition)
    • بررسی ناهنجاری‌های قامتی ایستا (با استفاده از تست‌های مشاهده‌ای نیویورک با  صفحه شطرنجی و  یا دستگاه دیجیتال (Body Posture Analyzer)
    • بررسی ناهنجاری های قامتی پویا با استفاده از روش (FMS)
    • اندازه گیری استقامت قلبی – عروقی و حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2 MAX) با استفاده از تست های تخصصی برای هر فرد شامل تست های (بروس، بالک، پله کوئین)
    • اندازه گیری استقامت و قدرت عضلانی در سه ناحیه کمربند شانه‌ای (شنا سوئدی)، مرکز تنه (دراز نشست) و اندام تحتانی (اسکات پای دیوار)
    • بررسی انعطاف‌پذیری با استفاده از دستگاه دیجیتال (Sit and Reach) و روش اصلاح شده هاپکینز
    • اندازه گیری ضربان قلب استراحتی و درصد اشباع اکسیژن خون (با ضربان سنج دیجیتال و دستگاه پالس اکسی متر انگشتی)
    • اندازه گیری توان عضلات پائین تنه با دو روش پرش طولو و پرش سارجنت (با استفاده از دستگاه دیجیتال Vertical Jump)
    • اندازه گیری ویژگی های انتروپومتری شامل وزن و قد (با استفاده از ترازوی دیجیتال SECA  آلمان)
    • غربالگری ناهنجاری های کف و مچ پا (با استفاده از دستگاه دیجیتال پیشرفته Foot Scan) و در نهایت ارائه مشخصات دقیق کفی مناسب با توجه به مشکلات پای فرد مورد سنجش

    گردش کار:

    پرسش های متداول:

    -

    کارشناس مربوطه: سرکار خانم محمدی - شماره تماس 33052324


    ارتباط با معاونت دانشجويي

    به منظور ارائه خدمات بهتر، هرگونه پیشنهاد و انتقاد سازنده خود را با ما در میان بگذارید